Bilder från säsongen

Skare, dagsmeja och solsken!

Just nu är det riktigt fint här. Fortfarande mycket snö med hård fin skare så idag blev det två skarpass. Annars har det varit mycket att göra i skola denna veckan eftersom det inte blev för mycket gjort ut i Maine...men det var skönt att ta en vecka utan skolarbete och bara ägna sig åt skidåkningen. Härom dagen fick jag tag i två par nya skidor till nästa säsong och jag hoppas att de är lika bra som de jag skaffade inför denna. Sedan jag fick tag på dom skidorna har jag inte tävlat på något annat och det är riktigt skönt att veta att man allt som oftast har riktigt bra skidor.

Slut på NCAA och slut på säsongen

Igår var sista tävlingen för säsongen. 20 km masstart fristil här i Rumford på NCAA. Skate har inte varit min grej riktigt de sista 3 åren men nu börjar det släppa. Jag fick en ganska bra start och låg med i ledarklungan tills vi kom till den hårdaste stigningen efter 8 km då tempot skruvades upp och det blev luckor i fältet. Tyvärr var jag ganska trött just då och kunde inte följa utan hamnade i en mindre andraklunga. Sedan splittrades det ändå mer och jag fick åka en hel del själv. Ut på den sista 5 km slingan kände jag mig ganska pigg igen och kunde gå hårt det sista varvet och plockade några platser. Det slutade med en tight spurt om 20:e plats som jag tyvärr förlorade med 2 tiondelar. Men jag är mer nöjd med detta loppet än torsdagens 10 km och det är roligt att skatetekniken börjar fungera igen.
Gårdagens kung var Jesse Lang som slutade 8:a efter ett mycket bra lopp!

Resultat

En summering av säsongen kommer snart....nu ska jag packa och åka till Boston, Minneapolis och sen vidare till Houghton för fin vårskidåkning!

2 km kan vara så jobbiga...

Idag var det 10 km klassiskt här på NCAA championships. Soligt, några minusgrader och isiga spår. Jag startade hårt för att vara med från början vilket visade sig vara ett dumt beslut. Det kändes bra de första kilometrarna och jag plockade lätt in de som var ute på sitt första varv och var med i ledningen. Efter 6 kilometer kom ledaren ifatt mig 30 sekunder och jag låg i rygg på honom till 8 km då gummibandet brast och tiden började rinna iväg så i mål var jag dryga minuten efter på en 17:e plats. Målet var top 10 och det var det jag åkte för idag...tyvärr räckte det inte...men jag spände bågen om än lite för hårt..
På lördag är det 20 km skate masstart så nu laddar jag om för det.

Resultat

Det rullar på

Här i Bethel rullar vår-lovet på med fint väder och lugna dagar fyllda med skidåkning och mat. Idag snöar det och förhållandena ändras hela tiden men det verkar bli stabilare framåt tävlingarna. Hittills har det varit ospårad dyblöt snö, dyblöt nysnö, skare, isig sockersnö och torr nysnö.

Här finns mer info om tävlingarna:
NCAA Championships

+15, Solsken och LT

Igår kom vi fram till Bethel där vi bor denna veckan...en liten by 20 min från Rumford där tävlingarna är. Så idag var vi och testade banorna...tyvärr så hade dom inte spårat dom och dom använde dom för hundspann istället...men med en temperatur på 15 grader och gassande sol så var vi inte nerstämda. Så vi körde 2 x 6 min tröskel och resten av tiden åkte vi bara runt och jobbade på solbrännan.

På med klister!!

Today I even have time to write something in english... Here in Rumford is everything great...20 - 30 F and sunny!! Today Cork was all excited to check our lactate during the LT intervals...it didn't worked out so well... He left us 5 min before we started so he would be at our finish at the 3k-mark on the trail...then I started my LT...I didn't found a 3k-mark...no Cork...skied longer...no Cork....a little longer...I got to a 4k-mark...ended my interval...turned around and started to go back to the start of the interval for a new one...then I see Cork coming up this hill with a breath of a smoker climbing mount Everest...he pulled up the lactate tester and we are all set to test....but he forgot to bring paper to wipe of the alcohol cleaner with...so we couldn't do any lactate testing...but whatever...we are happy anyway and cork got a good training trying to get back to the right place in time...

Mot Maine och NCAA National Championships

Söndagens lopp var bra. Benen var trötta men skidorna var nog dom snabbaste skateskidor jag någonsin haft...i jämförelse mot övriga fältet. Grymt snabba! Så jag hade inga problem att hänga med täten första 10 km av 15. Men ut på tredje varvet gick det fort i den hårdaste delen av banan så jag tappade en lucka som jag inte kunde ta igen. Men vi hade då distanserat övriga fältet och jag fick åka sista varvet själv och slutade på en 7:e plats totalt och en 4:e plats bland collegeåkarna. Teamet hade en riktigt bra helg och vi fick med ett fullt lag till NCAA med 3 killar och 3 tjejer.
Så på torsdag åker vi öster ut och kommer inte tillbaka föräns 16 mars. I Maine väntar 10 km klassiskt och 20 km fristil masstart.
Just nu har jag sjukt mycket att göra i skolan eftersom det är massa mid-term exams hela tiden men efter torsdag morgon när sista provet är avklarat ska det bli skönt med ett 10 dagars lov.

Så när en ny seger...

0.4 sekunder....2.22 meter... Så mycket var jag efter idag på 10 km klassiskt vid NCAA Regionals championships här i Houghton. Det var helt klart ett bra lopp och med tanke på att jag var sjuk i veckan men kroppen kändes bra idag och jag hade bra skidor. Men en seger hade ju suttit så fint...
Får försöka ta den imorgon istället...då är det 15 km fristil masstart.