fredag 11 juli 2008

Stakintervaller from hell

Igår var det stakintervaller som stod på programmet på hallbyträningen under rullskidsvirtuosen Björns ledning. Kanske de jobbigaste stakintervaller jag någonsin kört men de var mycket bra och givande. Efter fem intervaller uppför backarna till Järstorp så var armarna fullständigt urblåsta och vi vände tillbaka mot hallbystugan.
Idag har det blivit ett blött cykelpass på 10 mil tillsammans med "Tjippe". Han är riktigt snabb på cykeln för att ha passerat "yngre oldboys"-klassen ett antal år sedan. Hur gammal vill jag inte säga men för att få er att tänka till så kan ni räkna ut han ålder med hjälp av min....om tio år kommer nämligen Sven-Olof att vara exakt dubbelt så gammal som mig. Ett bra pass blev det iallafall över Bunn, Vireda, Svarttorp, Sund, Forserum, Lekeryd, Hakarp och tillbaka.

Inga kommentarer: