Jag och Mikael satt och gick igenom den gångna säsongen nu i veckan för att kunna lägga upp träningen inför kommande säsonger och tävlingar. Nu gäller det att ta lärdom av de mistag jag har gjort denna säsongen och försöka pricka in formen lite bättre än i år.
Just nu så ligger mest fokus på att bli bättre i hälarna genom streching och lite andra metoder så att jag kan springa under sommarträningen. Nu blir det styrketräning och dansbandsmusik i Matssons gym!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar