Mycket har hänt sen sist

Har varit dålig på att uppdatera bloggen sista månaden...detta beror inte direkt på lathet utan mer på ett något späckat schema. Efter de kalla tävlingarna i Idre fick jag en förkylning tyvärr men hoppades på att kunna åka Sverigecupen i åsarna. Tyvärr fick jag kasta in handuken i sista minut med svullna bihålor.
Sedan passade jag på att köpa en lägenhet, en 2:a i Huskvarna...så nu har jag lite att göra i vår då jag tänkte renovera lite. Sedan åkte jag och hälsade på Caroline i USA över jul och nyår. Vi hade två riktigt bra veckor och vi hann även med att köra en mindre tävling. Jag vann en halvminut före Adam Swank som var 15:e i Amerikanska Birkebeiner förra året så det var ett ganska bra lopp. Jag hann även med att träffa många kompisar och gå på ett bröllop.
Nu är jag hemma igen och tanken var att jag skulle åka Skandinaviska cupen i helgen men sista dygnet har jag haft magsjuka, troligtvis vinterkräksjuka, så det blir inget med det. Surt att missa ytterligare en större tävling men det kommer ju fler.

Har dessutom anmält mig till Craft Bike Transalp i sommar...ett 8 dagars MTB lopp mellan södra tyskland och norra italien!

En såndär halvbra helg

En helt ok helg är till ända. Ingen såndär toppenhelg men en helg med stabile resultat. Igår gick det inget vidare när kvicksilvret sjönk till väldigt nära -20C. Kändes rätt bra första varvet men när jag började frysa mycket på andra och tredje varvet så kändes det väldigt jobbigt. Det slutade med en 15:e plats, 1.16 efter. Idag var det något varmare och snöade så tempen stod på runt -10C. Första klassiska loppet för säsongen slutade med en 7:e plats 4 sek efter. Det var ett ok lopp med bra skidor men kände att jag inte hade detdär riktiga trycket in mot mål. Nu är jag på väg hem…på torsdag bär det av till Åsarna för Sverige-cup.

Idre i helgen

På fredag styr jag mot idre för de traditionella idretävlingarna. Ska bli grymt skoj att tävla där igen. Jag gillar banorna och brukar köra bra där. Hoppas bara den värsta kylan bedarrar något.

Published with Blogger-droid v1.5.9

Kolhydratladdat för hela säsongen

i helgen har jag varit hos Erik Wickström i Borås. Vi passade på att fira thanksgiving och naturligtvis prata minnen från USA medans kalkonbit efter kalkonbit slank ner. Så lagom trinda stod vi på startlinjen på dagens träningstävling i Ulricehamn med hela 23 startande, grymt kul att så många dök upp. Träningstävlingen tar inget att hänga i granen för mig men ett bra pass. Hoppas det går fortare nästa helg i Idre...då jag förhoppningsvis tränat bort lite kalkon och sweet potatoes.

Published with Blogger-droid v1.5.9

Träningstävling på söndag i Ulricehamn

Sveriges kanske mest världskända skidåkare som aldrig startat i världscupen, Erik Wickström, bjuder in till träningstävling.

Hejsan alla badmintonspelare,

Snön är här och på söndag är vi ett gäng som kommer att köra en träningstävling i Ulricehamn. Starten går kl. 10.00 på stadion vid Lassalyckan i Ulricehamn. Banan beror lite på snötillgång, men vi kommer att köra 10 km klassiskt masstart. UIFs Mattias Karlsson är banchef och fullt mutbar. Pulvervallor är ej tillåtet, men blir det fint före kommer i alla fall jag att använda tävlingsskidor.

Startavgiften är att ge Erik Wickström en kram och priset till segraren är att ge samma person en blöt tungkyss.

Vi skulle tycka det var jätteroligt om så många som möjligt kom till start, ju fler desto roligare. Nybörjare och motionärer är extra välkomna. Ingen är för dålig för en träningstävling!

Sprid gärna detta mejl.

Mvh Erik Wickström

Snöpuls på arbetstid

Idag var det 15 - 20 cm snö i mullsjö när jag klev av bussen. Så det blev lite snöpulsning när jag skulle flytta lite utrustning mellan 2 byggnader på jobbet. Tyvärr är visst inte stålhättasandaler bäst i snö... Förhoppningsvis blir det några fina träningspass på snö innan tävlingarna om 2 veckor

Published with Blogger-droid v1.5.9

Vinter i södra Sverige nästa vecka?!?!?

YR väderprognos för höjderna nordöst om Jönköping

Ser lovande ut...dags att fylla upp tanken i skotrarna och ställa fram snökanonerna!

Skidskor till salu

Ett par Alpina klassiska skor storlek 42 är till salu. Dom är använda 2 säsonger och endast på snö. Pris 700 kr om du är intresserad skicka ett mail till lund_oskar@hotmail.com

Published with Blogger-droid v1.5.9

Bra skatepremiär

Idag var det en ganska bra dag för hallby. Arnesson visade att gammal är äldst och var snabbast av oss en bit före mig och Wickström visade att han på allvar har tagit sig tillbaka till skidspåret. Emil och David körde också hyfsat bra. Jag blev 65a efter en hel drös utländska åkare. Inget kanonresultat men ändå riktigt bra. Nu blir 3 veckors träning till nästa tävling som blir i Idre.

Resultat

Tävlingspremiär imon

Har varit har i bruksvallarna sen i onsdags och det har varit fina dagar trots att snötäcket inte är så tjockt. Stämning i laget är på topp och det ska bli kul att ta på sig nummerlappen imon. Sprint väntar imon och distansloppet på söndag.

Published with Blogger-droid v1.5.9

Till fjälls efter snöstorm och brand

Imon åker vi till Ramundberget för träning och tävling. Ska bli grymt skönt att komma på snö och få några dagarns ledighet från jobbet. Så ikväll blir det packning och lite vila. Hela dagen har det snöat här och det börjar bli ett ganska tjockt täcke men tyvärr hinner jag inte ut och testa skidorna här. Idag började det också brinna på jobbet...fullt pådrag med brandbilar och hela klabbet. En svetsrobot hade börjat brinna lite men inte särskilt mycket som tur var då svetsgastuberna stod strax bredvid.

Seger i kebabrullen

Idag körde vi träningstävlingen Kebabrullen i jönköping. 17 km klassiskt stod på programmet och jag kunde vinna med några minuter efter ett bra lopp. Jag hoppas det blir en hösttradition med Kebabrullen.

Published with Blogger-droid v1.5.9

Heltidsjobbets verklighet

Published with Blogger-droid v1.5.9

Höstmilen

Igår sprang jag Höstmilen i Norrköping, ett fint terränglopp med 486 löpare som avverkade den fina 10,6 km långa och grymt blöta banan. Jag fick ganska fort släppa den absoluta tätklungan och men orkade hänga på 5-7 plats på den inledande grusvägen. Efter drygt 5 kilometer vek man av in på små tekniska och väldigt blöta stigar för resterande del av loppet. Då hade jag tappat till åttonde plats men kunde sedan utöka avståndet ner till 9:e och 10:e in till mål. Tyvärr fick jag lite ont i hälsenan och kunde inte riktigt springa så hårt som jag hade hoppats på men det var ändå ett bra resultat med en sluttid på 38.45.




Resultat

Höstmilen i helgen

Är på väg till Norrköping nu för och springa terrängloppet Höstmilen imon. 10,6 km ska avverkas i Åby terrängen. Veckan har varit lite lugnare efter ett hårt läger i Hestra förra helgen. Körde ett fint pass i klevaliden i torsdag...när mörkret smög sig på så körde jag fyra skateintervaller vilket kändes i benen men jag tror nog det ska göra gott när vintern kommer.