Igår var det som vanligt skidgång i IKHP's slalombacke. Vi började med vanlig skidgång och avslutade passet med lite mer fart och spänstövningar. Eftersom jag inte kunnat springa ordentligt de sista 9 månaderna har ju även spänstträningen uteblivit, vilket kändes rejält igår....för att inte säga idag. Träningsvärken sitter som en fästing på benen, men då vet man att träningen gav nåt.
Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaSpänst är livet!
SvaraRaderaJag är i behov av en bil i din klass...har inte du ngn bilfirma som spons?
Kanske kan stötta dig i din satsning o köpa en där...
Det är lika bra att du tränar på nu innan O-ringen, för sen kommer jag plåga dig upp och ner för fjället. Och du vet hurdan jag är; No mercy! Jag har ju som bekant tränat flera timmar förra veckan, och även denna, så var beredd på blodsmak!
SvaraRadera