Motivation

Tycker du att du är en jävel på MTB...kolla in denhär killen innan du utvärderar dig själv.

Känns som man är tillbaka på trehjulingen när ser hur han hanterar hojen.

Orienteringscomeback och premiärtur på racern

Igår var det comeback i skogen med karta o kompass...Sprinttävling i Stadsparken i Jönköping. 3 km och ganska lätt orientering...passade mig som handsken. Men det kändes att orientering har legat nere 2 år...inget riktigt flyt och många småkrokar...men ett bra träningspass. Här är resultat o sträcktider.

Idag tog jag ut landsvägscykeln för en premiärtur...fint väder men lite blåsigt. Jädrans vad fint den gick och tubdäcket jag limmade på häromdagen satt kvar på fälgen hela vägen...
Tyvärr så varade bara det fina vädret 30 km...sen började det regna o blåsa nåt grymt men glad i hågen trampade jag 108 km.

Hemma i Sverige och ett par nya cyklar

I fredags kom jag tillbaka till Sverige och man kan inte klaga på vädret såhär långt. Igår var jag och lämnade in alla dokument för att få de sista kurserna tillgodoräcknade så jag kan plocka ut min ingenjörsexamen....så nu är det bara att hoppas att dom godtar kurserna.
Annars har det blivit mycket cyklande såhär långt denhär våren och försommaren. Igår var jag ute på ett pass som är värt att återberätta...
På eftermiddan var Jag, Gurra o Palle och lyfte skrot hos Uffe. Medans vi var där så frågade Uffe om jag var sugen på en cykelrunda på kvällen...jag har tidigare frågat Uffe om han inte ska med o cykla men har har alltid avböjt...så nu måste han vara i bra form tänkte jag. Jag var tvungen o köra på min skräp MTB då allt annat var nerplockat i molekyler medans Uffe plockade fram carbon-racern från tidigt 90-tal. Och visst var han i bra form...jag fick dunka på hårt på mtb för o hänga med och hålla uppe tempot. Jag var väl lite starkare uppför men på platten var han snabb. Och ni som känner Uffe vet ju att han är ganska tävlingsinriktad så det var ett kul pass som inte går skriva upp som A1 direkt...
Passa på att ta ut cyklarna nu när det är så fina kvällar och det finns ju oändligt många små fina vägar runt Jönköping!

Jag har uppdaterat min cykelpark denna våren med två ny hojar...en lvg och en MTB.
Köpte en begagnad Specialized Epic M5 heldämpade MTB med ganska fina komponenter på. Sjukt mycket snabbare än skräp-mtb som jag tidigare tävlat på....ska bli intressant att se om man kan köra lite fortare på tävling med den.

Sen har jag en "ny för mig" lvg. En Miyata som inte rullat särskilt mycket men den kommer säkert rulla åtskilliga mil på sommarvägarna. Även om den inte är av senaste modellen så är den riktigt skön att cykla på.

Tillbaka i Sverige om en vecka

Om en vecka landar jag i Sverige igen... Har börjat dra igång träningen igen efter några veckor med lugn träning och nu börjar jag bli grymt sugen på att fixa ihop lvg´s-hojen, damma av rullskidorna och ge sig ut på långa fina rundor eller köra älgahöfs uppför strutsabacken.
Igår rakade jag av mig innebandyfrisyren...så nu är man redo för sommaren!

Vårförkylning

Sista två veckorna har varit blandade...blandat väder, blandad hälsa, blandad arbetsbörda. Tyvärr så har jag fått en vårförkylning + allergi...så nu är man täppt. Vädert varierar kraftigt och ena dagen snöar det och andra är det +20 och sol. Vårterminen är nästan slut och jag hoppas på bra betyg. Tyvärr har jag inte kunnat träna så mycket sista veckorna men jag försöker köra styrketräning så jag inte tappar styrkan innan jag drar igång med träningen igen. Jag hoppas att näsan slutar vara så täppt så jag kan börja springa mer och förhoppningsvis kunna springa lite lopp under sommaren. Nästa vecka ska jag ut och vandra i en nationalpark här och sen åka runt Michigan innan jag åker tillbaka till Sverige.