MTB satsning nästa år

Efter att ha spenderat hösten här i Houghton med MTB-spåren precis runt knuten på huset så har det blivit mycket cyklat och jag börjar få upp tempot ganska bra tror jag. Så till nästa säsong tänkte jag skaffa en elitlicense så jag kan tävla i elitklassen i några tävlingar och se om jag har någon chans där. Tidigare har jag bara kört Sportklassen på tävlingar. Så medans jag väntar på att snön ska lägga sig i tjocka lager här i norra Michigan så försöker jag förbereda mtb'n för våren. Idag har det snöat lite men det verkar dröja tills nästa helg innan det verkligen går åka skidor...men väderprognosen tyder på 30 cm snö till nästa helg.

Trail riding i väntan på snön

Tyvärr så håller värmeböljan i sig här i UP, Michigan. Verkar dock som det blir lite kallare framöver och kanske lite snö och det skulle ju sitta fint. Tills dess får man väl kolla på Out Cold...USA's motsvarighet till Sällskapsresan 2.


Härom dagen satte jag på vanliga pedaler på cykeln och stack ut och testa trailhindrena som finns här. Skönt att kunna hoppa av cykeln innan man drar i backen... Grymt kul var det iallafall och jag klarade dom flesta av hindrena och balansen fick sig ett bra träningspass.

Om du har lite tid över och ett starkt intresse för vallning...

http://www.primateria.se/PDF/Peter_Sturesson_examensarbete_skidfriktion.pdf



Hyfsat intressant avhandling om hur friktionen mellan snö och skida påverkas av olika faktorer.

Thanksgiving men ingen snö

Nästa vecka är jag ledig, tydligen så har man lov för thanksgiving här. Vet inte riktigt varför man firar thanksgiving men det ska tydligen vara nåt med att några pilgrimer fick mat av några indianer så dom klarade vintern för längesen. Tyvärr har jag ganska mycket att göra i skolan så det blir väl inte så mycket lov men iallafall inga lektioner.
Snön lyser med sin frånvaro tyvärr men barmarksträningen går bra med fint höstväder. Får väl valla lite nyslipade skidor för att stilla abstinensen lite tills snön dimper ner. Men först får man väl trycka i sig lite kalkon.

Spannmätare och Single track

Idag har jag haft en tenta så imorgon är jag ledig. Tyvärr är det fortfarande ovanligt varmt här och oftast kring 10 grader på dagarna så imorgon blir det till att ta ut MTB'n på single tracksen här. Förhoppningsvis drar det in nån snöstorm här snart så vi kan börja åka skidor, men tills dess är det ju fint om man sklipper åka rullskidor på isiga vägar och skitväder.

Jag försöker få tag i en spannmätare. Är det någon som vet var man kan få tag i en eller vet nån som har en till salu? Jag vet att det finns lite olika varianter men nåt liknande denhär är vad jag letar efter.

Starkare än tidigare

Idag har vi haft Medals Testing, styrketest inkluderande Sit-ups, Armhävningar, Dips, Chins, Stående längdhopp, Stående höjdhopp.
Jag förbättrade mig ganska mycket i både armhävningar och dips så förhoppningsvis kan man staka lite fortare i vinter.

Bra säsongsavslutning...hoppas att snön kommer snart

Idag sprang jag sista terrängloppet för säsongen, 10 km i Kenosha, WI. Tog det lugnt ut från start upp till 3 km och försökte sen höja tempot. Det fungerade bra och jag plockade många platser mellan 3 och 8 km. Sista två kilometrarna var jobbiga men jag klarade ändå hålla ihop loppet bra. Det slutade med 35.37 på den leriga banan vilket var ganska bra, ingen bra tid men ett bra lopp. Slutade med en 68:e plats bland 128 startande. Resultat
Nu väntar jag på att snön ska komma till Houghton...tyvärr så visa väderprognosen ingen snö närmsta veckan.

Skidslip, Terränglopp och ny dator

Imon åker vi till Kenosha för regionals i terränglöpning. Samma ställe som vi var och tävlade på i september. Det blir den största tävlingen jag springer här och också den sista för säsongen. 10 km är det som gäller denhär gången, men jag ska nog orka 2 extra km.
Idag skickade jag iväg 3 par skidor på slip, hoppas dom blir lika snabba som förra året eller ytterligare lite snabbare. Snön här är torrare och mer finkornig än i Sverige, mestadels på grund av att det snöar mest hela tiden. Förra året hade jag skidor som var snabba så länge temperaturen inte sjönk för lågt. Iår ska jag slipa några par för kallare och strävare före.
Hoppas verkligen att jag snart kan ta skidorna och gå ner till spåret 200 meter från var jag bor. Hittade en grymt intressant blogg idag....om man är intresserad av skidor och vallning vill säga
http://addtheinches.blogspot.com/